Était-ce : L’ail (Allium sativum) est un ingrédient de cuisine courant qui a été utilisé comme remède pendant des milliers d’années et de nombreuses cultures.
Ces fonctionnalités sont les suivantes : Il a été démontré que les composés de l’ail, en particulier l’allicine, aident à réguler la glycémie en améliorant la sensibilité à l’insuline et en augmentant l’absorption du glucose, à l’instar de la metformine, un médicament contre le diabète.
Avantages:
- Aide à maintenir régulièrement la glycémie
- La résistance à l’insuline peut-elle être modifiée ?
- Soutient la santé cardiovasculaire
- Propriétés du chapeau antimicrobien
- Peut aider à abaisser la tension artérielle
Application: Il est préférable de consommer cru ou légèrement cuit, car les ingrédients bénéfiques sont sensibles à la chaleur. Des compléments alimentaires à base d’extrait d’ail vieilli sont également disponibles.
5. L’aloe vera : l’antibiotique de la nature
Suivant: L’aloe vera est une espèce végétale bénéfique qui fait l’objet d’une utilisation quotidienne comme remède.
Ses fonctions sont les suivantes : L’aloe vera n’est pas utilisé pour les antibiotiques pharmacologiques tels que l’amoxicilline, qui est contrôlée par des effets antimicrobiens, qui sont mieux préférés par les bactéries qui sont ensuite utilisées.
Avantages:
- Propriétés antimicrobiennes naturelles
- Soutient la santé
- Soulage les irritations cutanées et les brûlures
- Travail sans décontamination
- Soutient la santé digestive
Application: En externe pour les affections cutanées ou en interne sous forme de jus ou de complément alimentaire (n’utilisez que des produits spécialement conçus pour un usage interne).
6. Clous de girofle : Aspirine naturelle
Qu’est-ce que c’est : Les clous de girofle sont les boutons floraux aromatiques de l’arbre Syzygium aromaticum, originaire d’Indonésie.
Ces fonctionnalités sont les suivantes : Les clous de girofle contiennent de l’eugénol, un composé qui inhibe l’enzyme cyclooxygénase-2 (COX-2), de la même manière que l’aspirine soulage la douleur et l’inflammation.
Avantages:
- Soulagement de la douleur, en particulier pour les maux de dents
- Propriétés anti-inflammatoires
- Ne peut pas aider à fluidifier le sang facilement
- Effets antimicrobiens
- Riche et antioxydant
Application: Peut être utilisé comme épice en cuisine, infusé comme thé ou utilisé à l’extérieur comme huile de clou de girofle (diluée) pour soulager la douleur.
Débordements désagréables
Bien que vous devriez lire ces alternatives naturelles dans votre vie, il est possible d’utiliser :
- Consultations avec des professionnels de santé : Si vous avez besoin de consulter des médicaments, vous devez vous y référer lors de vos consultations.
- Fluctuations de puissance : La force et l’efficacité des remèdes naturels peuvent varier par rapport aux alternatives pharmaceutiques.
- Interactions: Certaines herbes peuvent interagir avec des médicaments ou être des contre-indications pour certains problèmes de santé.
- La qualité compte : Procurez-vous des herbes de haute qualité auprès de fournisseurs réputés pour garantir la pureté et l’efficacité.
- Réactions individuelles : Les hommes peuvent présenter des réponses individuelles, physiologiques et d’autres réponses naturelles.
Terminaison
Ces ingrédients naturels peuvent être utilisés pour fabriquer des médecines alternatives et d’autres médicaments légèrement différents des précédents. Cependant, elle doit être considérée comme un complément à la médecine conventionnelle plutôt que comme un remplacement complet. Même si ces conditions naturelles se produisent sous l’une des formes les plus courantes – pas très riches en nature, comportement, stress, stress et autres médicaments – elles peuvent être trouvées dans les professions de naturopathie avec lesquelles j’ai travaillé. soutien.
Lorsque vous êtes en danger, « nature » ne signifie pas automatiquement « sans danger pour tout le monde » et les conseils des professionnels de la santé restent inestimables lorsque vous prenez des décisions concernant votre santé.